Jakie są objawy grypy i co zrobić, by ograniczyć jej ryzyko?

Jakie są objawy grypy i co zrobić, by ograniczyć jej ryzyko?

Objawy grypy u dzieci i dorosłych mogą obejmować:

  • gorączkę, która może być wysoka (powyżej 38°C) i trwać kilka dni.
  • dreszcze i poty.
  • ból mięśni i stawów.
  • ból głowy.
  • kaszel i katar.
  • brak apetytu.
  • osłabienie i brak energii.
  • duszność i trudności z oddychaniem.

Jeśli dziecko lub dorosły ma kilka z wymienionych objawów i występują one nagle, istnieje duże prawdopodobieństwo, że jest to grypa. W takim przypadku należy niezwłocznie zasięgnąć porady lekarza.

Co zrobić, gdy jest się chorym na grypę?

Osoby chore na grypę powinny pozostać w domu, aż do momentu, gdy nie będą już chorowały i nie będą już niebezpieczne dla innych. Zalecane jest, aby dzieci chore na grypę pozostały w domu przez co najmniej 24 godziny po ustąpieniu gorączki (bez użycia leków przeciwgorączkowych). W przypadku dorosłych, zalecana izolacja wynosi około 7 dni od momentu wystąpienia objawów choroby.
Ważne jest, aby podczas izolacji dziecko miało odpowiednią opiekę i nie brakowało mu potrzebnych leków i płynów. Należy także zadbać o odpowiednią higienę i dezynfekcję, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się choroby. Jeśli dziecko nie ma siły lub nie jest w stanie samodzielnie jeść i pić, należy skontaktować się z lekarzem w celu uzyskania pomocy.

Czy grypa jest podobna do COVID-19?

Grypa i COVID-19 to dwa różne rodzaje chorób. Grypa jest chorobą zakaźną wywoływaną przez wirusy grypy, natomiast COVID-19 jest chorobą zakaźną wywoływaną przez koronawirusa SARS-CoV-2. Grypa jest zazwyczaj mniej niebezpieczna niż COVID-19, choć może być szczególnie niebezpieczna dla osób z obniżoną odpornością, takich jak osoby starsze lub z chorobami przewlekłymi. COVID-19 natomiast może być bardzo niebezpieczny dla ludzi w każdym wieku i prowadzić do ciężkich chorób i śmierci.

Jakie mogą być powikłania po grypie?

Powikłania po grypie u dzieci mogą obejmować:

  • Zapalenie płuc - grypa może prowadzić do zapalenia płuc, co może być szczególnie niebezpieczne dla małych dzieci. Objawy zapalenia płuc u dzieci mogą obejmować: duszność, brak apetytu, bladość skóry, brak energii, kaszel z plwociną.
  • Zapalenie oskrzeli - grypa może prowadzić do zapalenia oskrzeli, czyli stanu zapalnego drzewa oskrzelowego. Objawy zapalenia oskrzeli u dzieci mogą obejmować: duszność, kaszel, duszący kaszel, brak apetytu, brak energii.
  • Zapalenie ucha środkowego - grypa może prowadzić do zapalenia ucha środkowego, czyli stanu zapalnego błony bębenkowej i przewodów słuchowych. Objawy zapalenia ucha środkowego u dzieci mogą obejmować: gorączka, ból ucha, trudności w słuchaniu.

Grypa jest chorobą zakaźną, która może być groźna dla osób z grup wysokiego ryzyka, takich jak osoby starsze, osoby z chorobami przewlekłymi lub osoby o osłabionej odporności. Może prowadzić do poważnych powikłań, takich jak zapalenie płuc, zapalenie mięśnia sercowego lub sepsy, które mogą prowadzić do śmierci. Dlatego ważne jest, aby chronić się przed grypą poprzez szczepienie się i dobre higieniczne praktyki, takie jak częste mycie rąk.

Jak można uchronić się przed grypą?

Istnieje kilka sposobów, aby chronić się przed grypą:

  1. Szczepienie się: Szczepienie przeciwko grypie jest najskuteczniejszym sposobem zapobiegania zachorowaniu. Szczepionka jest dostępna co roku i zazwyczaj jest aktualizowana, aby odpowiadać aktualnym szczepom wirusa grypy.
  2. Dbanie o higienę: Mycie rąk często i dokładnie za pomocą mydła i ciepłej wody jest skutecznym sposobem zapobiegania przenoszeniu wirusa grypy.
  3. Zachowywanie dystansu: Unikanie kontaktu z osobami chorymi na grypę może pomóc w zapobieganiu zachorowaniu.
  4. Unikanie dotykania oczu, nosa i ust: Grypa jest przenoszona drogą kropelkową, więc dotykanie oczu, nosa lub ust po dotknięciu przedmiotów lub powierzchni, na których mogą być obecne wirusy, może zwiększyć ryzyko zakażenia.
  5. Stosowanie środków ochrony osobistej: Noszenie masek ochronnych lub chusteczek nosa i ust może pomóc w ograniczeniu rozprzestrzeniania się wirusa grypy.

Najlepsze pakiety zdrowotne

Dowiedz się więcej o tych specjalistach

Internista Internista Dostępny w wybranych pakietach
Pulmonolog Pulmonolog Dostępny w wybranych pakietach

Przeczytaj też

Zmiana lekarza podstawowej opieki zdrowotnej bywa podyktowana różnymi powodami. Jednym z najczęstszych jest przeprowadzka – zmiana miejsca zamieszkania zmusza do znalezienia nowej przychodni bliżej domu.
​​​​​​​Czy czeka Cię wizyta u endokrynologa i zastanawiasz się, jakie badania diagnostyczne powinieneś mieć ze sobą? Nie jesteś sam – wielu pacjentów odczuwa niepewność przed pierwszą konsultacją u specjalisty od hormonów.
Śledziona to narząd wewnętrzny znajdujący się w lewej części jamy brzusznej, tuż pod dolnymi żebrami. U zdrowej osoby śledziony zazwyczaj nie da się wyczuć przez skórę – jest stosunkowo mała (mniej więcej wielkości pięści) i "ukryta" za żebrami.
Czy po siedemdziesiątce można cieszyć się dobrym zdrowiem? Wiek 70 lat to piękny etap życia – wielu seniorów wciąż jest pełnych pasji, cieszy się rodziną i realizuje swoje hobby. Niestety, dojrzały wiek niesie też wyzwania zdrowotne.
Marek ma 40 lat i prowadzi intensywny tryb życia. Każdy dzień wypełniają mu obowiązki – praca na pełen etat jako kierownik projektu, wychowywanie dwójki dzieci, a do tego troska o starzejących się rodziców. Często czuje się zmęczony i zestresowany, ale stara się to ignorować, tłumacząc objawy presją dnia codziennego.
Fizjoterapia (inaczej rehabilitacja fizjoterapeutyczna) to dziedzina medycyny, której głównym zadaniem jest przywracanie lub poprawa sprawności ruchowej pacjenta, utraconej na skutek choroby, urazu lub wrodzonych dysfunkcji. Opiera się na specjalistycznej wiedzy z zakresu anatomii, biomechaniki, neurologii i fizjologii
Zerwanie mięśnia to poważny uraz układu mięśniowego, który potrafi całkowicie wyłączyć nas z aktywności fizycznej. Dochodzi do niego najczęściej nagle – podczas intensywnego wysiłku można poczuć ostry ból, tak jakby coś „strzeliło” w mięśniu.
Podróże do stref tropikalnych (Afryka, Azja Południowo-Wschodnia, Ameryka Południowa, wyspy tropikalne) niosą ze sobą ryzyko przywiezienia „niechcianych pamiątek” zdrowotnych. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) oraz Centrum Kontroli i Prewencji Chorób (CDC) podkreślają znaczenie profilaktyki jeszcze przed wyjazdem – np. szczepień (żółta gorączka, dur brzuszny itp.) i leków przeciwmalarycznych.